Skalní cyklisté vyjíždějí, i když napadne sníh

Na kole jezdím celý rok, tedy i v zimě. Když se mne lidé ptají, zda i na sněhu, říkám, že i na sněhu a pokud to není už rozježděná sněhová břečka ale pěkný bílý křupající sníh,  je to dokonce bezpečnější než na podzimním blátě. Jen na náledí jsem se zatím jezdit nenaučila. Dvě kola mají na ledě přeci jen menší stabilitu oproti čtyřem na autě. Vše chce ale své a tak zkušenosti sbírám postupně - každou zimu přidám nějakou. Zimních cyklistů přibývá i v Plzni, třeba se k nim přidáte i vy. Stačí jen vědět, jak na to...

Autor: cykloRADKA Aktualizace: 02.02.2011
Vstoupit do diskuse (6)

Je zvláštní, že se u nás málokdy někdo pozastavuje nad lyžováním v zimě, ale nad jízdou na kole ano. Nejčastější otázku, kterou dostávám, když někam přijedu v zimě na kole, bývá: „Není vám zima?” Většinou odpovídám otázkou, která nutí lidi k zamyšlení nad tím, na co se vlastně ptají: „A vám je zima, když jezdíte v zimě na běžkách?" V tu chvíli si tazatel uvědomí, že jízda na kole je druh pohybu a oproti pěší chůzi trochu intenzivněší (pokud zrovna nejedete z kopce) a začne nad tím přemýšlet. Ano, jízdou na kole v zimě se můžete zahřát nebo dokonce zpotit. Zimní cyklista by proto měl trochu upravit jak oblečení, výbavu kola, tak i způsob jízdy. Na co si tedy dát pozor?

Oblečení

Pokud jedete jen pár kilometrů třeba do města, bude vám stačit jen běžné pohodlné oblečení. Na krátké trase (pokud na ní není kopeček) se totiž ani nestačíte zahřát. Do práce tak můžete jet i v běžném oblečení - hrozí vám jen, že si zastříkáte boty, či nohavice. Pokud se chystáte na zimní výlet na kole, je vhodnější sportovnější oblečení s patřičnými doplňky. 

Krátká trasa, např. do města:

- kratší kabátek či bunda zakrývající dostatečně ledviny

- úzké nohavice (dámy mohou zastrčit do kozaček)

- zapínání ke krku (nejlépe na zip) či dobře krk kryjící šála (v mrazech ji lze dát přes ústa)

- teplé neprofoukavé prstové rukavice, kterými lze dobře ovládat brzdy i přehazovačku (doporučuji před jízdou vyzkoušet)

- štupny neboli návleky nad kotníky, aby vám nefoukalo mezi botu a nohavici, nebo jako doplněk k sukni

Delší trasa, např. výlet do přírody

- vrstvené funkční oblečení - stačí 2-3 vrstvy: tenký funkční rolák + funkční tričko (dres) + neprofoukavá, nepromokavá a pot odvádějící bunda (ideálně softshellová)

- teplé kalhoty z funkčního materiálu se zesílením vepředu na kolenech, popř. oblečené přes kolenní návleky

- 1-2 funkční teplé ponožky

- návleky na boty s reflexním proužkem

- čepice či kukla pod přilbu

- teplé neprofoukavé prstové rukavice, kterými lze dobře ovládat brzdy i přehazovačku (doporučuji před jízdou vyzkoušet), přetáhněte přes rukávy bundy

Pro zimní cesty se vždy vyplatí si některé doplňky jako rukavice, ponožky, boty a návleky nahřát na topení. Nohy v nich vydrží v teple asi o 10 kilometrů delší cestu a zpočátku v nich venkovní zimu ani necítíte.Oblečení by mělo mít více reflexních proužků, pokud jezdíte v civilu,  by bylo dobré vzít si reflexní pásek na levou paži a kotník. Kratší den a inverze si žádají více prvků zlepšujících viditelnost  cyklisty na silnici i na stezce.

Kolo

Většina cyklistů, co jezdí v zimě, má na toto období druhé horší kolo zvané zimák. Kolo potřebuje pravidelnější údržbu hlavně proto, že v zimě se na něj jízdou ve sněhu či sněhové břečce po silnicích dostane agresivní sůl. Je třeba více mazat a častěji čistit, aby solný nános co nejméně poškozoval hlavně mechanické části kola. Pozornost je třeba věnovat také obutí a světelné výbavě, kterou s krátkým dnem využijeme teď mnohem častěji. Zaměřme se tedy napřed na výbavu, pak na údržbu.

Výbava kola do zimy

- dobré pláště s hrubším vzorkem, na zimu lehce podhuštěné, aby lépe zabíraly na sněhu a měly větší styčnou plochu s povrchem vozovky

- funkčí přední a zadní blikačka

- boční oranžové odrazky

- odrazky na pedálech či na sedlovce

- blatníky teď oceníte více než v létě

Zimní údržba kola

- důležité je mazat převodovou soustavu, tedy řetěz, popř. kolečka pastorku či talíře. Ani ne proto, aby vám to jelo podle známého pořekadla "Kdo maže, ten jede" ale hlavně proto,abyste zabránili vodě a sněhové břečce začít s korozí Vašeho kola. Dobře promazané kolo nepodlehne tolik vlivům soli, která se po většinu zimy na ulicích a bohužel i stezkách často vyskytuje.

- kontrolovat stav baterií v blikačkách - pokud pojedete za tmy a vaše světlo už jen skomírá či přestane svítit vůbec, může Vám jt i o život. Na mokré a kluzké vozovce totiž potřebuje řidič delší dobu na reakci. Řádně svítící přední světlo ale pomůže i vám. Odhrnutý sníh či zmrazky byste měli zaregistrovat co nejdříve, abyste nemuseli kličkovat.

Jak plánovat zimní cyklovýlet

Jak jezdit

- udržovat plynulé tempo, abyste se nezpotili, ale aby vám ani nebyla zima

- dýchat nosem, v mrazu třeba přes šálu nebo kuklu

- zbytečně nezastavovat a nestoupat nohou do sněhu či na mokrou zemi v návlecích - navlhnou a noha nevydrží tak dlouho v teple

- vyhnout se trhavým pohybům řidítky, které mohou vést k tomu, že vám kolo uklouzne

- brzdit plynule již před zatáčkou, zatáčku projíždět plynulým obloukem a pomaleji

- na místech, kde je sníh uježděný a klouže, jezdit s vyháknutým kufrem, či nohou připravenou chytat balanc, kdyby kolo uklouzlo (chce to ovšem neklouzavé obutí)

- na křižovatkách počítat s delší brzdnou drahou vlastního kola i ostatních vozidel

Jídlo a pití

Pití v cykloláhvi v držáku na kole není do zimy to pravé, protože neustálým ochlazováním studeným vzduchem za jízdy může i zmrznout. Bývá lepší si pořídit speciální termolahev nebo si vozit pití a svačinku v batůžku, který navíc pěkně hřeje. Ideální je mít jídlo a pití tak zabalené, abyste se do něj mohli pustit  i bez sundavání rukavic. Každé svléknutí rukavic totiž o něco zkrátí dobu, po kterou vám ruce v rukavicích vydrží teplé.

Přečtěte si také

Na kole v zimě - jak na to? -  pár rad na zimní bicyklování

Diskuse (6)

Fotogalerie

Skalní cyklisté vyjíždějí, i když napadne sníh

V zimě se dá jezdit i po pěkně suché silnici

Nebo po ušlapané pěšince na sněhu do kopce

Cyklostezky ve vyšších polohách slouží většinou v zimě běžkařům

Častěji potkáte cyklistu ve městě

Na takovémto povrchu musí být cyklista připrven chytat balanc nohou

K zimní výbavě cyklisty patří návleky na boty s reflexním proužkem

...a dobré rukavice, kterými lze ovládat brzdy i přehazovačku

Softshellová bundy s reflexními švy a kukla či čepice pod přilbu